Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna ...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
Antes de explicar los métodos de entrenamiento de la fu...
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¿Qué son los deportes colectivos? Concepto deportes colectivos
Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea o alternativa de los jug...
Espeleología, equipamiento, tipos, materiales, competiciones...
1. La espeleología trata de explorar cavernas e investigarlas. A la vez que un deporte es una ciencia ya que el propósito es conocer o investigar las cuevas.2. HistoriaComenzó siendo una actividad cie...
Capoeira, historia, terreno de juego, participantes, reglamento, puntuación
1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Consiste en evitar cada golpe o puntapié del contrario. Es una expresión cultural que combina la danza con la lucha de origen africano.2....
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son las directrices y guías que debemos seguir y tener en cuenta, a la hora de planificar las sesiones, y el resto del proceso del entrenamiento dep...
Coordinación, concepto y clasificación
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a ...
Gimnasia rítmica, historia, materiales, modalidades
1. Introducción:La gimnasia rítmica surge como deporte en la década de los treinta. Es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la estética, en ella se muestra la sensibilidad a la ...
Balonmano historia, reglas, terreno de juego, técnica y táctica...
BALONMANOEl balonmano un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, cada equipo tiene 7 jugadores, 6 y el portero.El balonmano es un deporte bastante conocido en estos países: Alemania, Cro...
Tiro Olímpico, reglas, modalidades, implementos, materiales, participantes
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?En el tiro olímpico es un deporte en el cual se utiliza la precisión y la velocidad con el manejo de un a...
Surf, historia, técnicas, surferos, gestos...
SURF1. Introducción:El Surf es un deporte en el cual, una persona llamada 'surfero´ va encima de una tabla y se desliza encima de las olas, gracias a la tabla va guiándose encima de ellas. Para movers...
Tenis, historia, participantes, reglamento, puntuación, gestos técnicos...
1. Descripción breve del deporte:1.1. ¿En qué consiste la práctica del deporte? ¿Cómo se juega?El tenis es un deporte que se disputa entre dos jugadores (individuales) o cuatro (dobles). Se trata de p...
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