Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
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Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
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La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
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Buceo deportivo, reglamento, equipo, competición
1. IntroducciónEl buceo consiste en sumergirse, tanto en el mar como en un rio o lago, con fines deportivas o también científicas.El buceo deportivo, tiene dos aplicaciones, una de ellas es el buceo l...
Tenis de mesa: historia, reglas, campo de juegos, técnicas y tácticas
1. DescripciónEl tenis de mesa, también conocido como ping-pong, es un deporte que se juega con una pelota pequeña y paletas. Los partidos pueden ser individuales o de dobles. Se practica sobre una me...
Surf, descripción, historia, trucos, materiales...
1. Introdución. El surf consiste en deslizarse sobre las olas del mar, manteniendo el equilibrio sobre una tabla especial, la cual guía al surfero. A la vez se realizan acrobacias y agiles movimientos...
Squash, historia, campos, competiciones, implementos y vesturario...
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Descenso en bicicleta de montaña, downhill, historia, terreno, participantes, puntuación...
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Tenis, historia, reglas, sistemas de puntuación, golpeos...
1. Historia.En el año 500 a.C. se jugaba una antigua forma del tenis, lo sabemos gracias a las pinturas griegas de los muros de TemistoclesEn el siglo XV se desarrolló en Francia el auténtico tenis, s...
Skateboard, descripción, historia, competición, trucos
1.DescripciónEl skateboard es una práctica deportiva, muy extendida entre la juventud, en la que el material principal es una tabla de madera, que consta de dos ejes de una aleación de metales y cuatr...
Lacrosse origen, historia, equipamiento, reglas, técnicas, tácticas...
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10 Consejos para ir al gimnasio
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Patinaje sobre hielo, historia, terrenos, participantes, reglamento, técnicas, tácticas...
1. Descripción breve del deporte1.1. ¿En qué consiste la práctica del deporte?El patinaje sobre hielo consiste en hacer una coreografía coordinada, en el que se necesita mucho equilibrio y el manejo d...
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