Ciencias de la Actividad Física

Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
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Ficha de planificación para sesiones de Educación Física con ejemplos
Os dejamos una ficha para las sesiones de Educación Física. Ejemplo de entrenamiento para la mejora de la Fuerza - Resistencia.
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Golf, historia, terreno de juego, participantes, equipamiento, reglamento, puntuación, gestos técnicos...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El golf es un deporte que consiste en introducir una bola en los hoyos que haya en el campo con el menor ...

La equitación, historia, origen, competiciones, reglamento, técnica y táctica
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?En el arte de mantener control sobre un caballo.Hay tres formas de juego: salto, doma clásica y concurso ...

Petanca: historia, categorías, implementos, reglas, táctica, técnica...
1. Descripción breve del deporte.La petanca es un deporte que consiste en colocar el mayor número de bolas cerca de un boliche. Tiene como ventaja principal que puede practicarse en casi cualquier sup...

Tenis, historia, reglas, sistemas de puntuación, golpeos...
1. Historia.En el año 500 a.C. se jugaba una antigua forma del tenis, lo sabemos gracias a las pinturas griegas de los muros de TemistoclesEn el siglo XV se desarrolló en Francia el auténtico tenis, s...

Ejemplo de plantilla de planificación de sesiones de Educación Física
Os dejamos una ficha para anotar datos de las sesiones prácticas de Educación Física.
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Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son las directrices y guías que debemos seguir y tener en cuenta, a la hora de planificar las sesiones, y el resto del proceso del entrenamiento dep...

Polo, reglas, campos, implementos, historia, golpes
1. Descripción breve del deportea. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El polo consiste en dos equipos de cuatro personas, las cuales van montadas a caballo, intentan guiar una p...

Billar de carambola, historia, equipamiento, puntuación, reglas, modalidades
1. HISTORIAAnacarsis un escita y filósofo, cita que en Grecia se jugaba en el siglo IV a. C. a un juego de bolas sobre el suelo. El cual podría haber sido un precedente al billar.Anteriormente existía...

6 Sesiones ping pong para educación física
SESIONES PRACTICAS: Ping-pong1. Manejo del móvil, pases y controles.6 minutos calentamiento3 minutos activación1´5 minutos movimiento articular1´5 minutos estiramiento5 minutos practicando los botes d...
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