Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna ...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
Antes de explicar los métodos de entrenamiento de la fu...
La web de todo deportes
El mundo del motocilismo: historia, competiciones, reglamentos...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Este deporte consiste en recorrer un determinado espacio subido a una motocicleta de dos ruedas antes que...
Judo, historia, reglas, categorias, fotos y vídeos
¿Qué es el judo, quién, dónde y cuándo se Fundó?El judo es un deporte de contacto que tuvo su origen en Japón. Fue fundado por Jigoro Kano en 1882.Su nombre significa: Camino a la flexibilidad.¿En que...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un conjunto de ejercicios, que estimulan al organismo, provocando el estado de desequilibrio de este.Por ejemplo correr de 2.000 metros lisos, es una ...
Velocidad: Métodos de entrenamiento
Para la mejora de la Velocidad tenemos que entrenar: La técnica del movimiento (gesto, carrera, etc...); la resistencia anaeróbica, como la capacidad de realizar una actividad física de corta duración...
Tenis, historia, reglas, sistemas de puntuación, golpeos...
1. Historia.En el año 500 a.C. se jugaba una antigua forma del tenis, lo sabemos gracias a las pinturas griegas de los muros de TemistoclesEn el siglo XV se desarrolló en Francia el auténtico tenis, s...
Karate, historia, reglamento, técnica, participantes...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Kárate en Japón se ubica en el mes de mayo del año 1922, época en la cual el Ministerio de Educación de J...
Capoeira, historia, terreno de juego, participantes, reglamento, puntuación
1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Consiste en evitar cada golpe o puntapié del contrario. Es una expresión cultural que combina la danza con la lucha de origen africano.2....
Badminton, reglas, historia, gestos técnicos, táctica, campos
1 Introducción.1.1 ¿En qué consiste la practica del bádminton?Consiste en hacer caer la pelota al suelo del campo contrario con una raqueta 2. Historia del bádminton
...
El calentamiento general y especifico
A continuación vamos a exponer nuestra definición sobre el calentamiento y posteriormente vamos a explicarla.El Calentamiento es un conjunto de ejercicios físicos, generales y específicos, realizados ...
Gimnasia rítmica, historia, materiales, modalidades
1. Introducción:La gimnasia rítmica surge como deporte en la década de los treinta. Es un deporte exclusivamente femenino y estrechamente ligado a la estética, en ella se muestra la sensibilidad a la ...
Recibir Noticias
Artículos con vídeos
Lo más leído
Muy interesantes
Recibir Noticias
