Ciencias de la Actividad Física

Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
La web de todo deportes
¿Qué son los deportes extremos o de riesgo? Concepto deporte extremo
Deportes ExtremosSon actividades físicas y deportivas que se desarrollan con cierta dosis de riesgo por las condiciones espaciales y ambientales en las que se practica y / o por los gestos técnicos qu...

Karate, historia, reglamento, técnica, participantes...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Kárate en Japón se ubica en el mes de mayo del año 1922, época en la cual el Ministerio de Educación de J...

6 Sesiones ping pong para educación física
SESIONES PRACTICAS: Ping-pong1. Manejo del móvil, pases y controles.6 minutos calentamiento3 minutos activación1´5 minutos movimiento articular1´5 minutos estiramiento5 minutos practicando los botes d...

Taekwondo, historia, reglas, técnicas, puntuación
1. Descripción breve del deporte.1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Es un deporte individual, el cual se realiza en superficie plana rectangular. Consiste en luchar una per...

¿Agua con azúcar para las agujetas?
Muchas veces hemos oído que para evitar o curar las agujetas es conveniente tomar un vaso de agua con azúcar después de realizar los ejercicios físicos. Esto es una falsa creencia que en este artículo...

Calentamiento específico en baloncesto clases de educación física
El calentamiento específico del baloncesto se divide en cuatro partes:ActivaciónMovilidad articularEstiramientoCalentamiento con balónEn este caso haremos la activación y la movilidad articular juntas...

¿Qué son los deportes colectivos? Concepto deportes colectivos
Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea o alternativa de los jug...

Surf, descripción, historia, trucos, materiales...
1. Introdución. El surf consiste en deslizarse sobre las olas del mar, manteniendo el equilibrio sobre una tabla especial, la cual guía al surfero. A la vez se realizan acrobacias y agiles movimientos...

Squash, historia, campos, competiciones, implementos y vesturario...
1. IntroducciónEl squash es un deporte de raqueta en el que participan 2 ó 4 jugadores. Se juega en interiores y con una pelota de goma que puede tener distintos grados de velocidad o rebote. El juego...

Realizar ejercicios físicos llevando plásticos
La realización de actividades físicas llevando plásticos entre las ropas, además de ser una práctica muy peligrosa, no sirve para el objetivo de eliminar grasas y perder peso.Durante la realización de...
Recibir Noticias
Artículos con vídeos
Lo más leído
Muy interesantes
Recibir Noticias


































