Se acerca el buen tiempo y queremos bajar esos kilos de más. Deseamos hacerlo pronto aunque de forma saludable, que no vuelvan fácilmente y que no pongan en peligro nuestra salud. A continuación vamos...

Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna actividad física, lo más intenso habrá sido nadar un ratito, jugar a las palas, hacer alguna ruta andando, montar en bici y / o alguna actividad ...

¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una actividad física corta, aunque intensa, una vez? ¿Cómo reaccionan los órganos? ¿Qué síntomas podemos apreciar? ¿Qué sucede si esta actividad se repite en...

1. Introducción.Se denomina escalada a todo lo relacionado con subir algo vertical usando las cuatro extremidades.2. ¿Qué es la escalada? Es un deporte de riesgo, que consiste en subir paredes de gran...

1. Historia del PaddleEl creador fue un mexicano, Enrique Corcuera, el cuál lo inventó en Acapulco en el año 1969. Ocurrió, que esta persona no tenía espacio suficiente en su finca para instalar una p...

1. Descripción breve del deporte.El descenso en BTT (bicicleta todo terreno) es una prueba de ciclismo de montaña. Los ciclistas realizan una carrera contrarreloj, comenzando generalmente a intervalos...

1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El objetivo del juego es trasladar por el fondo de una piscina un disco o pastilla de plomo y meterlo en ...