Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
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Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
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La carga de entrenamiento: concepto y parametros
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Métodos de entrenamiento de la Fuerza
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Índice de los trabajos teóricos
1. HISTORIA: Antecedentes.- ¿Actividades o Juegos que fueron la inspiración del deporte?Invención.- ¿Quién, dónde, cuándo, cómo se inventó? Primeras normas.Institucionalización.- ¿Cuándo se constituyó...
Ajedrez: historia, jugadas, movimientos, puntuación
1. Descripción breve del deporte1.2 ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El objetivo del Ajedrez es dar jaque mate al rey enemigo.Para dar más información, Hablaremos de jaque mat...
Calentamiento específico en baloncesto clases de educación física
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Condición Física.- desde que Lian en 1916, utilizó por primera vez el término de aptitud física, son mucho los autores que han definido y empleado las palabras de condición física o physical fitness.D...
Rugby: historia, conceptos, características, técnicas, tácticas, campo de juego
1. HistoriaEn la antigüedad, en otros continentes, se practicaban juegos donde se tenía que pasar un balón por dos aberturas (una más grande que la otra) con los pies, las manos, o cualquier parte del...
Coordinación, concepto y clasificación
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a ...
Patinaje sobre hielo, historia, terrenos, participantes, reglamento, técnicas, tácticas...
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Sesiones de Voleibol para Educación Física
PLANIFIACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE VOLEIBOL 1º Sesión:·Calentamiento:Carrera continua.Movilidad articular.Estirar.
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