Ciencias de la Actividad Física
Diferencia entre Respuesta y Adaptación al ejercicio fisico
¿Qué ocurre en el organismo cuando realiza una activida...
Definición de las cargas de entrenamiento
Cuantificación de las cargas de entrenamiento.Como menc...
Principios del Entrenamiento Deportivo. Definición
¿Qué son los principios del Entrenamiento Deportivo?Son...
Clasificación Principios del Entrenamiento
En la literatura específica podemos leer diferentes cla...
Pruebas Físicas, tipos, como se hacen.
La condición motriz está formada por las cualidades fís...
Flexibilidad: Métodos de entrenamiento
La Flexibilidad o amplitud articular es una capacidad f...
10 Consejos para ir al gimnasio
Durante las vacaciones a penas hemos realizado ninguna ...
La carga de entrenamiento: concepto y parametros
La carga de entrenamiento la podemos definir como un co...
Métodos de entrenamiento de la Fuerza
Antes de explicar los métodos de entrenamiento de la fu...
La web de todo deportes
Resistencia: Métodos de entrenamiento
Entrenamiento de la Resistencia: aeróbica y anaeróbica láctica y alácticaPara el desarrollo y mejora de la resistencia deberemos utilizar métodos de entrenamiento: continuos y fraccionados.Los métodos...
Plantilla para elaborar un diario de sesiones clases de Educación Física
Os dejamos una plantilla para anotar los datos de una clase de Educación Física.
...
Billar modalidad deportiva de Snooker, historia, reglamento, faltas, puntuación, competición...
Modalidad deportiva de Snooker1. En el siguiente artículo vamos a responder a preguntas relativas a la modalidad deportiva del Billar denominada Snooker. Expondremos en qué consiste la práctica deport...
La equitación, historia, origen, competiciones, reglamento, técnica y táctica
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?En el arte de mantener control sobre un caballo.Hay tres formas de juego: salto, doma clásica y concurso ...
Petanca: historia, categorías, implementos, reglas, táctica, técnica...
1. Descripción breve del deporte.La petanca es un deporte que consiste en colocar el mayor número de bolas cerca de un boliche. Tiene como ventaja principal que puede practicarse en casi cualquier sup...
Karate, historia, reglamento, técnica, participantes...
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?Kárate en Japón se ubica en el mes de mayo del año 1922, época en la cual el Ministerio de Educación de J...
¿Qué son los deportes extremos o de riesgo? Concepto deporte extremo
Deportes ExtremosSon actividades físicas y deportivas que se desarrollan con cierta dosis de riesgo por las condiciones espaciales y ambientales en las que se practica y / o por los gestos técnicos qu...
Paracaidismo, reglas, modalidades, equipamiento, normas, participantes
1. Descripción breve del deporte1.2. ¿En qué consiste la práctica del deporte?, ¿cómo se juega?El paracaidismo es un deporte que se trata en caer desde cierta altura (850-4000 m) desde un avión, helic...
Surf, descripción, historia, trucos, materiales...
1. Introdución. El surf consiste en deslizarse sobre las olas del mar, manteniendo el equilibrio sobre una tabla especial, la cual guía al surfero. A la vez se realizan acrobacias y agiles movimientos...
Velocidad: Métodos de entrenamiento
Para la mejora de la Velocidad tenemos que entrenar: La técnica del movimiento (gesto, carrera, etc...); la resistencia anaeróbica, como la capacidad de realizar una actividad física de corta duración...
Recibir Noticias
Artículos con vídeos
Lo más leído
Muy interesantes
Recibir Noticias
