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El tenis: Gestos técnicos, historia....

1. Descripción breve del deporte:

1.1. ¿En qué consiste la práctica del deporte? ¿Cómo se juega?
El tenis es un deporte que se disputa entre dos jugadores (individuales) o cuatro (dobles). Se trata de pasar una pelota de un lado a otro de un campo, por encima de una red, y golpeándolo con una raqueta. El siguiente vídeo explica muy bien, en tono de humor, en qué consiste el tenis...
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Golpes básicos para tenis(I)

EL SERVICIO
El golpe más importante en un partido de tenis es el servicio y es el primer golpe de cada punto.
Realización del servicio: Se lanza la pelota hacia arriva y al mismo tiempo se mantiene el brazode lanzamiento
lejos del cuerpo. Se flexiona el brazo de la raqueta, preparándose para golpear la pelota. Se giran los hombros
hasta que esten paralelos a la red. Se golpea la pelota justo cuando empiece a caer.

Reglas básicas para el tenis

  • Superficie de la pista: Las varias superficies de la pista afectan al bote de la pelota de maneras distintas.La pista roja de arcilla o batida, es la lenta; hace que la pelota bote más despacio y más alto.La pista rápida es la de hierva, hace que la pelota se mueva con más rapidez cuando bota. 
  • CLASES DE TENIS
  • -Tenis corto: Se juega utilizando raquetas ligeras y pelotas de esponja. Se juega en una pista más pequeña,de badminton. Con una línea de fondo de 6,1 m y una lateral de 13,14 m.
  • -Tenis de transición: Es una transición entre el tenis corto y el propiamente dicho. Se utiliza una pista de tenis individual normal con líneas de fondo.
  • SISTEMA DE PUNTUACIÓN DEL TENIS
  • Juego o Game: Cuando el jugador gana cuatro puntos llamados 15,30,40 y juego.
  • Iguales o Deuce: Cuando la puntuación queda igualada (20-20),se continúa hasta que el jugador gana dos puntos: el punto de ventaja y el de juego.
  • Set o Manga: Gana el set el primer jugador que gane los seis juegos, pero debe ganar al menos por dos juegos de diferencia.
  • Partido o Match: Un partido consta generalmente de tres sets (cinco en los partidos profesionales masculinos)
  • Reglas de servicio: En el primer servicio de cada juego se saca desde la parte derecha de la pista Se sirve cada jugador durante un turno completo, y se intercambian el lado de la pista durante cada dos juegos.
  • Ejemplo de pita de tenis:

Golpes básicos de tenis (III)

EL GLOBO

El globo tiene como objetivo enviar la pelota por encima de la parte superior de la raqueta del adversario. Normalmente se usa como golpe defensivo o en lugar de un golpe de fondo.

-Realización del globo: Es recomendable que cuando la pelota empiece a caer se vance hacia ella girando los hombros y moviendo la raqueta hacia delante en una trayectoria descendente y abrupta. La cara de la ra queta debe estar abierta para elevar la pelota. Se golpea la pelota delante del cuerpo  y se continúa el movimiento de la raqueta en una acción fluida y ascendente.

 

Golpes de fondo para tenis (II)

  • EL REVÉS
  • El revés con dos manos puede proporcionar al golpe más fuerza y un mejor control de la raqueta y pelota.
  • Realización del revés con dos manos: Se giran los hombro y se lleva la raquetarecta hacia atrás con las
    muñecas flexionadas. Se giran los hombros y se empuja el peso hacia delante. Se mueve la cabeza de
    la raqueta fuera del área del golpe.Se contunúa el movimiento por el encima del otro hombro con las dos
    manos sosteniendo todavía la raqueta.

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