www.tododxts.com

La web de todos los deportes

  • Aumentar fuente
  • Fuente predeterminada
  • Disminuir fuente
Inicio Educación Física
Todo deportes: Educación Física y Deportiva: Apuntes, trabajos teóricos, sesiones prácticas


Trabajo 1º Bachillerato

E-mail Imprimir PDF

El día 8 de enero los alumnos y alumnas de 1º de bachillerato deberán entregar un trabajo que dé respuesta a las siguientes cuestiones:

Leer más...
 

Veinte consejos para la vuelta al cole

E-mail Imprimir PDF

Después de casi tres meses de vacaciones y lejos de las aulas, la vuelta al cole de los alumnos y alumnas es un proceso que bien llevado y planificado, nos va a evitar muchos trastornos y ayudará a empezar con buen pie el año escolar. En este artículo os proponemos diez trucos sencillos, que os serán de gran utilidad. Prestad atención a las próximas líneas y veréis lo fácil que os resultará la tan temida y deseada vuelta al cole.

Última actualización el Jueves, 11 de Febrero de 2010 19:28 Leer más...
 

Condición Física y Condición Motriz

E-mail Imprimir PDF

Condición Física.- desde que Lian en 1916, utilizó por primera vez el término de aptitud física, son mucho los autores que han definido y empleado las palabras de condición física o physical fitness.
Del estudio de la bibliografía específica, (Shaw, Álvarez del Villar, Legido, Clarke, Grosser, Devís, García – Manso, Blanco, Sebastián y otros), podemos agrupar los trabajo en dos tendencias relacionadas con la condición física: la primera, con un fondo higiénico, Condición Física Salud, y la otra relacionada con el alto rendimiento deportivo, Condición Física Rendimiento.

Última actualización el Jueves, 15 de Octubre de 2009 22:08 Leer más...
 

Realizar ejercicios físicos llevando plásticos

E-mail Imprimir PDF
La realización de actividades físicas llevando plásticos entre las ropas, además de ser una práctica muy peligrosa, no sirve para el objetivo de eliminar grasas y perder peso.
Durante la realización de una actividad física, deberemos llevar ropa cómoda, traspirable y beber mucha agua, incluso antes de tener la sensación de sed.
Deportista corriendo a una intensidad baja

Última actualización el Domingo, 12 de Octubre de 2008 22:39 Leer más...
 

¿Agua con azúcar para las agujetas?

E-mail Imprimir PDF

Muchas veces hemos oído que para evitar o curar las agujetas es conveniente tomar un vaso de agua con azúcar después de realizar los ejercicios físicos. Esto es una falsa creencia que en este artículo vamos a explicar.

Última actualización el Jueves, 11 de Febrero de 2010 19:40 Leer más...
 


Página 1 de 3
Velocidad: Métodos de entrenamiento

Para la mejora de la Velocidad tenemos que entrenar: La técnica del movimiento (gesto, carrera, etc...); la resistencia anaeróbica, como la capacidad de realizar una actividad física de corta duración el mayor tempo posible, retardando la aparición de la fatiga; y por último la fuerza rápida, como capacidad física básica de los músculos para mover objetos de masa pequeña con la mayor aceleración.

Leer más...

En la web de todos los deportes encontrarás una clasificación de los tipos de deportes, el estudio de cada modalidad deportiva, vídeos sobre deportes colectivos y deportes de adversario. También podrás encontrar aspetos relacionados con la preparación física y deportiva, desde la definición de entrenamiento deportivo o los parámetros de la carga, hasta fichas para el diseño de sesiones de entrenamiento y planificación, pasando por los principios del entrenamiento deportivo. Tenemos un espacio especial dedicado a la educación física y a las actividades fisicas saludables, fruto de los trabajos enviados por estudiantes de secundaria, así como vídeos y foros con preguntas y respuestas sobre todo tipo de actividades físicasy deportivas. 

LANGUAGES

Browse this website in:

entrenador de fútbol

google

Añade la web a igoogle Add to Google
Búsqueda personalizada

Acceso

Pincha en el enlace de arriba para darte de alta en la web

¿Quién está en línea?

Tenemos 36 invitados conectado

www.preparadorfisico.es

¡Entrénate con nosotros!

mujer deportista saltando por encima de la ciudad mientras escucha música

Items relacionados

Webs relacionadas

El Tiempo

El tiempo en Málaga - Predicción a 7 días y condiciones actuales.


Copyright © 2008 - 2010 100x100net.net Diseño web ∞