el portal de todos los deportes

  • Aumentar fuente
  • Fuente predeterminada
  • Disminuir fuente
Inicio Deportes Boxeo Estudio del boxeo: competiciones, reglas...

Estudio del boxeo: competiciones, reglas...

E-mail Imprimir PDF

ESTUDIO DEL BOXEO

1. ¿En qué consiste el boxeo?

El boxeo es una arte marcial deportiva en la que dos contrincantes luchan usando solo los puños recubiertos de guantes, sin poder golpear por debajo de la cintura y se lleva a cabo en un cuadrilátero, gana el que consiga dejar fuera de combate al adversario o el que consiga mayor puntuación.

2. ¿Cuáles son los orígenes del boxeo?

Su origen es africano y se practica desde el año 6000 a.C., en la zona que ahora conocemos como Etiopía y fue pasando a diferentes países y civilizaciones.

Los egipcios utilizaban una especie de guantes que les cubría el puño y llegaba hasta el codo. También en la Antigua Grecia existía el boxeo donde incluso hay referencias del boxeo en la Ilíada de Homero.

3. ¿Dónde y cuándo se celebraron las primeras competiciones de este deporte?

En 688 a.C. el boxeo se incluyó en los juegos olímpicos de la antigüedad. Ya en Grecia entrenaban con sacos de arena y se ponían como protección unas correas de cuero que les cubrían las manos y las muñecas, dejando los dedos sin cubrir.

4. Palmarés de España.

El palmarés español es bastante amplio, con 10 campeones mundiales y 51 campeones de Europa en distintas modalidades de este deporte:

Los 10 campeones mundiales son:

1. Baltasar Berenguer en el peso gallo en 1935.

2. José Legrá en el peso pluma en 1968 y 1972.

3. Pedro Carrasco en el eso ligero en 1971.

4. Perico Fernández en el peso superligero en 1974.

5. José Durán en el peso superwelter en 1976.

6. Miguel Velázquez en el peso superligero en 1976.

7. Cecilio Lastra en el peso pluma en 1977.

8. José López en el peso mosca en 1998.

9. Francisco Castillejo en el peso superwelter en 1999.

10. Jorge Mata en el peso mínimo en 2002.

Campeones españoles europeos son 51 aunque solo 3 representantes españoles en peso pesado, que son Paulino Uzcudun, José Manuel Ibar y Alfredo Evangelista. Las demás victorias españolas en Europa son de categorías inferiores...

5. ¿cómo es el ring de boxeo?

El ring de boxeo es una estructura cuadrada de como mínimo de 5 x 5m. y de 6.10 x 6.10m. como máximo. Estas medidas son tomadas desde dentro del cuadrilátero formado por las cuerdas. Para los encuentros internacionales el ring tiene 6.10 m. de lado. La superficie del piso de lona sobre el que están compitiendo los boxeadores no estará a menos de 0.91 m. ni a más de 1.20 m.

 

La plataforma deberá estar bien construida sólidamente y nivelada, sin irregularidades en su superficie con un margen de 0.50 m. entre la vertical de las cuerdas y el borde del ring.

Está equipada en cada uno de los vértices del ring por cuatro postes forrados para que los boxeadores no puedan hacerse daño con ellos. La zona interior del ángulo formado por las cuerdas en cada esquina debe estar protegida con una colchoneta estrecha. Un poste es de color azul y otro rojo, (cada uno es el rincón de los boxeadores) , y los otros dos blanco.

 

El suelo está recubierto con caucho u otra sustancia con la misma calidad de elasticidad, con un grosor de 1.3cm. a 1.9cm. Encima d esto va una lona gruesa estirada que puede ser por ejemplo una lona.

 

Deben haber cuatro cuerdas bien estiradas de 3cm. a 5cm. a una altura de 0.40/0.45m., 0.70/0.75m., 1.00/1.05m., 1.30/1.35m. respectivamente. Las cuerdas están unidas entre sí en cada lateral.

6. Categorías del boxeo.

Las categorías en el boxeo profesional varían según el peso del boxeador y son las siguientes:

Paja - 47kg , Mini Mosca - 49kg , Mosca - 51kg , Súper Mosca - 52kg , Gallo - 54kg , Súper Gallo - 55kg , Pluma - 57kg , Súper Pluma - 59kg , Ligero - 61kg , Súper Ligero - 64kg , Welter - 67kg , Súper Welter - 70kg , Mediano - 73kg , Súper Mediano - 73kg , Semi Pesado -79kg , Crucero - 91kg , Completo - más de 91kg.

7. ¿Qué vestuario deben llevar y qué protecciones?

El vestuario del boxeo consta de un calzón de tela tupida en la que sus bordes inferiores no deben ser más alto de la mitad del muslo ni tampoco más bajos de la mitad de la rodilla y ajustado a la cintura pero no más alto y los calzones deben ser de distinto color que el del boxeador contrincante. Se pueden llevar calcetines normales. El vestuario también consta de unas botas ligeras, sin clavos ni refuerzos, y las botas serán atadas de forma que es imposible que se desaten, con el mismo sistema de los guantes, pero al darle la vuelta a la caña de la bota, se recogerá la mitad del atado colgante.

Las protecciones del boxeo obligatorias son, para los hombres, un protector genital y de bajo vientre, las mujeres deberán usar un protector de pecho, bien ajustado y a su medida, el protector dental es obligatorio tanto para hombres como para mujeres y se ajustará a la forma de la mandíbula. Está prohibido que un boxeador retire su protector intencionadamente durante el combate, si lo hace, sería sancionado con una amonestación y la reiteración podrá llegar a llevar a su descalificación. Si lo pierde durante un golpe, el árbitro acompañará al boxeador a su esquina y hará lavar y volver a colocar el protector, pero en este tiempo el entrenador no podrá hablar al boxeador.

8. ¿Cuáles son las faltas?

Hay muchas faltas algunas de ellas son :

Golpear o coger por debajo de la cintura, zancadillear, dar patadas y pegar con los pies o con las rodillas, pisar al contrario.

Golpear con la cabeza, hombros, antebrazos, codo, presionar con el brazo sobre la cara del adversario y empujar la cabeza hacia atrás y por encima de las cuerdas.

Pegar con el guante abierto, con el interior del guante, con la muñeca o con el canto de la mano.

Golpear en la espalda del adversario especialmente por detrás de la cabeza, sobre la nuca y golpear en los riñones.

Golpear girando sobre sí mismo.

Atacar sujetándose a las cuerdas o hacer uso indebido de estas. Sujetarse a la cuerda mientras se golpea.

Apoyarse en el contrario, forcejear en el cuerpo a cuerpo tratando de tirarlo.

Golpear a un adversario cuando intenta levantarse.

Agarrarse al adversario.

Agarrar el brazo o cabeza del contrario.

Agacharse por debajo del nivel de la cintura del contrincante de manera peligrosa para éste.

Dejarse caer intencionadamente para evitar el golpe, volver la espalda al contrincante.

No podrán hablar entre ellos ni con el árbitro.

Golpear a un contrario cuando éste sobresale de las cuerdas.

Fingir haber sido golpeado por debajo de la cintura.

Tapar los ojos con un guante y golpear.

9. ¿Cómo se gana un combate?

Un combate puede ganarse por diversas causas:

1. Victoria por puntos. Cuando finaliza el combate, el boxeador al que la mayoría de los jueces le hayan dado la victoria, será el vencedor.

2. Victoria por abandono. Cuando un boxeador se retira voluntariamente o cuando el entrenador tira la toalla o la esponja de forma que el árbitro lo vea, ganará el oponente.

3. Victoria por knock-out. Cuando un boxeador es derribado y no puede seguir a la cuenta de diez segundos si está en el entarimado del ring y 20 si está fuera.

4. Victoria por knock-out técnico. Que es cuando ocurre algo de esto:

Cuando el árbitro detiene el combate por inferioridad física de un boxeador.

Cuando un boxeador recibe cuatro cuentas por caída en un combate.

Cuando el árbitro detiene el combate por herida o lesión.

5. Victoria por descalificación. Si un boxeador es descalificado, gana el combate el oponente.

6. También puede suceder que haya un empate, llamado combate nulo, es cuando las decisiones de los jueces están igualadas.

10. ¿Cuáles son los tiempos y descansos del boxeo?

Un campeonato de boxeo está dividido en rounds, cada rounds dura 3 min. Y se descansa 1 min. Entre rounds, el número de rounds varía según la competición, por ejemplo en el campeonato del mundo son 12 rounds.

11. Gestos técnicos del boxeo.

En el boxeo hay multitud de gestos técnicos algunos gestos de golpeo son:

Jab: se utiliza para mantener la distancia con el contrincante, para iniciar una combinación como golpe de engaño para otra acción posterior para despistar al rival. No es un golpe muy fuerte.

Directo: es un golpe mas fuerte que el jab, el boxeador debe estar bien apoyado en el suelo y hacer un mayor impulso con la cadera, del hombro y del giro del cuerpo. Se utiliza para frenar al rival, para desestabilizarlo o para golpear con dureza.

Crochet: es un golpe lateral con trayectoria paralela al suelo que se dirige a la cara del contrincante.

Gancho: es un golpe que se dirige de abajo arriba buscando el mentón del contrincante.

Golpe de puñalada: también busca el mentón del contrincante pero lleva una trayectoria ascendente oblicua.

Swing: es un crochet largo en el que se gira el puño para dar con los nudillos.

 

Última actualización el Jueves, 14 de Mayo de 2009 16:57  
PREPARADOR FÍSICO BLOG
Gimnasio en Málaga para preparar pruebas físicas para oposiciones
  • ¿Por qué quieres preparar oposiciones a? ¿Por el sueldo?
    He leído recientemente un artículo que hablaba del aumento de opositores a cuerpos de seguridad: policía nacional, policía local, guardia civil, ertzaintza, mossos d´ esquadra, etc...así como a otros cuerpos como bomberos, técnicos en servicios penitenciarios, agentes rurales, como consecuencia de la crisis ¿Es la crisis la motivación [...]
  • Primeros Auxilios en el Deporte: Evitar agravar la Situación, Preparar la Recuperación
    En los cursos que he realizado: INEF, Máster en Alto Rendimiento Deportivo, Cursos de Primeros Auxilios, etc... había un contenido común “primeros auxilios en: …la práctica deportiva, …en educación física, …en el deporte” en todos ellos, el consejo más sabio era siempre [...]
  • La Vuelta a la Calma ¡Aprovecha Todo Tu Entrenamiento!
    Cuanto más intensiva haya sido la sesión de entrenamiento físico, más necesaria y útil será la última parte de la misma. Los ejercicios físicos de la vuelta a la calma, proporcionan la base para una recuperación física óptima y orientan al organismo para que durante la [...]
  • Rutina de Ejercicios de Gimnasio: ¿Más peso o más repeticiones?
    ¿Qué es mejor levantar más peso cuando trabajamos la fuerza con pesas o con máquinas y hacer menos repeticiones y series? ¿Hacemos más repeticiones levantando pesas y con menos kilos? Esta es una pregunta reciente de un cliente cuya respuesta se me antoja compleja para un correo personal y [...]
  • Entrenamiento Invisible ¡Cuidado, Te la Puedes Cargar!
      Además de las cargas de entrenamiento, el entrenador personal debe conocer para cuantificarlas otras actividades del deportista que por su naturaleza actúan sobre el mismo y que pueden provocar problemas en su organismo. Estas actividades o hábitos los preparadores físicos las agrupamos en lo que llamamos entrenamiento invisible. Vamos a [...]
Coordinación: concepto y clasificación
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos gestos deportivos. Podemos hacer cualquier tipo de movimientos: rápidos -velocidad-, durante mucho tiempo -resistencia- y  para desplazar objetos pesados -fuerza-. Para "convertir" estos movimientos en gestos técnicos, precisan de coordinación.
Concepto y definición de coordinacion. Tipos de coordinacion

En la web de todos los deportes encontrarás una clasificación de los tipos de deportes, el estudio de cada modalidad deportiva, vídeos sobre deportes colectivos y deportes de adversario. También podrás encontrar aspetos relacionados con la preparación física y deportiva, desde la definición de entrenamiento deportivo o los parámetros de la carga, hasta fichas para el diseño de sesiones de entrenamiento y planificación, pasando por los principios del entrenamiento deportivo. Tenemos un espacio especial dedicado a la educación física y a las actividades fisicas saludables, fruto de los trabajos enviados por estudiantes de secundaria, así como vídeos y foros con preguntas y respuestas sobre todo tipo de actividades físicasy deportivas. 

LANGUAGES

Browse this website in:

entrenador de fútbol

cursos entrenadores futbol

Acceso

Pincha en el enlace de arriba para darte de alta en la web

¿Quién está en línea?

Tenemos 65 invitados y 1 miembro conectado
  • DARIUS024

ANUNCIOSs

Contador usuarios

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHoy1099
mod_vvisit_counterAyer2755
mod_vvisit_counterSemana18434
mod_vvisit_counterMes11297
mod_vvisit_counterTotal808447